那招....
可以对付大蛇丸的高速，甚至这招修炼到极致，可以直追二代火影。
......
日向家。
日向宁次仅仅是经过一周的健身，精|神面貌却也焕然一新，如今的他看|去虽然没有长什么肌|肉，但是身|体看|去很精|神，很有活力。
“佐助君教的锻炼方法也算简单，让我每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，每天跑步10公里....然后和他们一|起器材训练....”
然后坚持每天护发，虽然不知道啥意思，但是宁次还是照做了。
刚柔拳·肌遁·rock强切手刀！
宁次一|个手刀劈在人形靶。
嗵！
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